病気のサイン

眠くてたまらない時に敢えて我慢して起きていてしまうことは脳内から出している命令に反することになり、作業効率やパフォーマンスが低下してしまいます。本記事では眠くてたまらない時に敢えて我慢する必要がない理由について説明します。